和女朋友分手如何挽留？情侣吵架导致分手，多半是因为一时冲动。这时不宜立即挽回对方，双方的情绪都很激动，头脑不清晰容易失去理智，做事鲁莽不计后果。这种情况下去挽回多半是不成功的。下面具体看下该如何挽留女朋友的技巧。

和女朋友分手如何挽留

　　1、为你们的关系降压

　　如果她因为对你彻底失望而选择离开，那么这个时候她不仅对你的否定程度很高，而且还会很抗拒跟你的交往，所以你需要先对你以前的行为进行一个合理化，先把你们现在的高压状态降下来，降低对方对你的否定心理。

　　2、给对方一点时间

　　在对方跟你提出分手的时候，一定要记得不要一下子就爆发起来，要控制好自己的情绪，然后询问下对方是因为什么想要和你分手，如果说对方不愿意跟你多说什么的话，在这种情况下，你要学会稳住对方的情绪，告诉她给彼此一点时间冷静一下，因为两个人能够走到一起也不是一件很容易的事情，所以分手也要慎重一点。

　　千万不要一直逼着对方收回分手这句话，要记得给对方一点时间，让她好好思考你们之间的关系，逼得太紧有的时候反而会让对方想要逃得更远。

　　上面就是小编帮大家总结的有关于女朋友提出分手该如何挽留，希望可以帮到大家，更多精彩内容关注官网，也可以关注微信公众号查话术。