女人如何摆脱婚外情?因为自己的一时糊涂，犯下了错误，这时候悬崖勒马还是来的及的，先冷静一下，接下来就跟小编一起来看看女人怎么摆脱婚外情。

女人如何摆脱婚外情

　　不如将你的原配和你的情人分别写在一张纸上，将他们的优点缺点全部写清，并且仔细想想自己的将来，这样量化的评估能帮你跳脱过热的感情。很多时候，退后一步再看，会发现其实你着迷的那一个，也未必就那样好，可能就只是一时的冲动，一时的好感罢了。很多时候婚外情的发生，是因为自己的不良感情习惯，要摆脱婚外情，那么和对方少接触，不要经常主动与他联系，如是给他打电话、发信息，遇到不回、不理，冷漠等情况，就不要再打，要清醒的意识到，他对你的感情已经淡了，已经开始怠慢你了，已经没有了当初那朝朝暮暮的牵挂，你要清楚的知道，他只是你生命中的过客。也不要给自己找借口想起他或者去看他，多回忆你自己家庭的甜蜜时光，多想想自己老公的好。重新开始新的生活，培养自己一个新的兴趣爱好，瑜伽、摄影……能够帮助自己放松心情的爱好，或者出去旅行，再没有什么比旅行更能让人彻底忘记不愉快的事啦，最好是和老公一起去，重温甜蜜的二人世界。

如何摆脱婚外情

　　不要相信天长地久的信誓旦旦，不再贪婪曾经的爱恋，不必沉醉渐渐淡漠的感情。不要为了不懂得疼爱你，珍惜你的人，再继续付出感情的牵挂，缠绵的相思。要快刀斩乱麻潇洒的向他挥手道别，主动离开他，让他失去你，那样在心理上要占点优势，留些遗憾给对方，对于遗憾，一直都是人们心中一道凄美的风景线。多数人都不知道珍惜感情，信奉越是得不到的就越美丽，失去地都是最好的，最值得终生回味。

　　上面就是小编帮大家总结的有关于女人如何摆脱婚外情，希望可以帮到大家，更多精彩内容关注官网。